Entrenamiento pectorales Nivel 2
Dodał: P4Pespanol
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Kategoria: Sports
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noto resultados. Lo importante es tener paciencia, ser constante y llevar buena alimentacion. suerte :)
meses. Sólo puedo decir IMPRESIONANTE!. ANIMO A TODA LA GENTE MERECE LA PENA (:
inferior(piernas gemelos etc) gracias
como trabaja el pectoral
un mes y veo claramente los resultados
video
las fases 1 y 3? cual es la diferencia?
pocicion de los brazoos y en como trabajan los pectorales :)
quemar la grasa mas rapido, si lo que quieres es cojer fuerza puedes parar 1 o 2 minutos y luego aumentar la serie.
ños ya voy 2 meses gracias a los productores de este vídeo me a servido mucho
van a sacar
3 o 4 xD
jksksak yo con 2 minutos (y)
Gordos :A
mas canzado ke la mierda!!!
¡ y están mejor definidos :D gracias¡ arriba las hormonas de los 17 años¡
sabe el porque?
serlo kn 30
es definición.
8 despues 7 y despues con mucho ezfuerso 6 o 5 jajjajaajja